Zaczynamy seozn 2020/2021

  Zawsze bądźcie sobą… no chyba, że możecie zostać Herosem to bądźcie Herosem ! Zatem Herosi ! Kilka słów do poczytania. Rozpoczynamy nasze treningi w dwóch sekcjach karate shinkyokushin oraz tańca i akrobatyki. Najnowszy i chyba najlepszy grafik ever dostępny http://uksheros.pl/treningi/ to ten uwzględniający Wasze potrzeby i prośby.p OD KIEDY ZACZYNAMY: SEKCJA KARATE SP150 UL. THOMMEEGO 1…

Szczegóły

Zapisy do sekcji UKS HEROS 2020/2021

https://docs.google.com/forms/d/1sw2qpCcyNxvnqpXvC0IsxzV6Fm-lNLlgzt8YITQJ9yw/edit   Zanim umieścimy grafiki sekcji UKS HEROS prosimy wypełnić krótki formularz, by odpowiednio dobrać grupy treningowe i zapotrzebowanie na zajęcia. KTO WYPEŁNIA ? wszyscy, którzy zdecydowali się przystąpić do UKS HEROS sekcji karate i tańca & akrobatyki osoby zainteresowane zapisaniem do naszego klubu (wypełnienie formularza nie jest zobowiązujące) Wypełniając formularz dostaniecie szybką informację o…

Szczegóły

Plenerowe treningi Tańca&Akrobatyki

Herosi ! Nareszcie do Parku Górczewska wchodzi nasza sekcja Tańca & Akrobatyki. Prowadzącą będzie nasza trenerka NIKOLA PIOTROWSKA – profesjonalna, zawodowa tancerka występująca z grupą NEXT. Często można ją zobaczyć na scenie u boku największych gwiazd. W naszym klubie prowadzi sekcje przy SP 150. Najnowsze nagranie z jej wykonaniem —> https://www.youtube.com/watch?v=g_m9syfOyyg   Zajęcia odbywać się będą…

Szczegóły

Plenerowe treningi Karate

Drodzy Herosi ! Powoli wychodzimy z pandemii. Przedstawiamy Wam rozkład jazdy na najbliższy czas. Na początek proponujemy 3 grupy. Jeśli okaże się, że będzie większe zainteresowanie zwiększymy liczbę grup. Przy zachowaniu wytycznych związanych z bezpieczeństwem. Najlepiej przychodzić już przebranym w karate gi lub swobodny strój sportowy. Ogromna prośba o przekazanie zainteresowanym w waszych klasach, grupach.…

Szczegóły

Informacje na czas pandemii

INFORMACJE NA CZAS PANDEMII Składka członkowska nie jest opłatą za treningi. Jest to ujęte w deklaracji klubowej. Za miesiąc w którym przypada przerwa zimowa (ferie) wynosi ona połowę wysokości. Pamiętajmy wszyscy, że brak opłacania składek członkowskich to duże prawdopodobieństwo, że UKS Heros  nie będzie miał możliwości zrealizować założeń statutowych po zakończeniu pandemii. Dlatego bardzo Was…

Szczegóły

Treningi w domu

Osu ! Zostańcie w domu, a trening przyjdzie do was!✴️Materiały treningowe od dziś będą dostępne na naszej stronie www.uksheros.pl🙌Chętnie obejrzymy wasze zmagania. Dla najwytrwalszych czekają nagrody 💥 niespodzianki mogą być filmiki, artystyczne 🐥 Każdy znajdzie coś dla siebie. Nie marnuje swojego czasu. Trzymajcie formę. Dla naszych najmłodszych Herosów ruletka sprawnościowa —> https://wordwall.net/pl/resource/912567/bia%c5%82e-i-pomara%c5%84czowe-pasy-sprawno%c5%9b%c4%87 Dla nieco starszych również świetna zabawa —>…

Szczegóły

Heros Seminar – Levan Tsintsadze & Mindia Mgeladze

Już 15 marca wyjątkowe wydarzenie w naszym klubie. Jesteśmy organizatorem ogólnopolskiego seminarium z Naszymi przyjaciółmi z Gruzji. Trener kadry narodowej razem ze swoim najlepszym zawodnikiem (mistrzem świata juniorów KWU) przeprowadzą 3 jednostki treningowe na których będziemy doskonalić wszystkie elementy kumite. Wszystko to w przyjaznej atmosferze sprawi, że wymiana doświadczeń będzie jak zwykle przyjemnością. Seminarium otwarte…

Szczegóły