Herosi !
grafik od 09.11
Rozwiewamy wszelkie wątpliwości. Póki co możemy trenować NORMALNIE w swoich sekcjach według najnowszych regulacji.
Mało tego chcemy wyjść naprzeciw zmniejszenia braku aktywności wśród społeczeństwa.
Ze względu na nauczanie zdalne zmieniliśmy kosmetycznie nasz grafik. Dzięki temu będziecie mogli trenować 4 – 5 razy w tygodniu !!! Zamiast wfu w szkole 🙂
Wszystko w ramach składki członkowskiej 120 zł. Nie więcej. Nie ma żadnych dopłat. Korzystajcie i przekażcie dalej do zainteresowanych
OBJAŚNIENIE
*dzieci – wszystkie dzieci bez względu na wiek
Przykład :
Trenuję w Sekcji na Brygadzistów we wtorki i czwartki, ale chce trenować dodatkowo w poniedziałek na Thommeego
Trenuję w sekcji na Thommego we wtorek i piątek ale chce trenować dodatkowo w poniedziałek i czwartek na Brygadzistów
Super okazja, by poznać wszystkich instruktorów klubu !
Sami możecie sobie dobrać swój PLAN ZAJĘĆ jak Wam wygodnie, ale nie chcemy słyszeć, że mamy dużo lekcji, albo nie mam kiedy trenować
BEMOWO KARATE KYOKUSHIN
PONIEDZIAŁEK
16.45-17.45 dzieci SP 301 ul. BRYGADZISTÓW 18 – Sensei Damian/Darek
WTOREK
11.15-11.45 – 3-4 latki SP 306 UL.TKACZY 27 – Sensei Maciek
12.30-13.15 – 6 latki SP306 UL. TKACZY 27 – Sensei Maciek
16.15-17.15 – dzieci SP 150 UL. THOMMEEGO 1 – Sensei Maciek
17.30-18.30 – dzieci SP 150 UL. THOMMEEGO 1 – Sensei Maciek
18.30-20.00 – 10 lat i więcej w tym młodzież i dorośli oraz osoby młodsze z granatowymi pasami – Sensei Maciek
CZWARTEK
11.00-11.45 5 latki SP 306 UL. TKACZY 27 – Sensei Maciek
12.30-13.15 6 latki SP 306 UL.TKACZY 27 – Sensei Maciek
16.45-17.45 dzieci SP 301 UL.BRYGADZISTÓW 18 – Sensei Damian/Darek
18.30-19.30 dzieci SP 150 UL. THOMMEEGO 1 – Sensei Maciek
19.30-21.00 – 10 lat i więcej w tym młodzież i dorośli oraz osoby młodsze z granatowymi pasami – Sensei Maciek
PIĄTEK
16.15-17.15 dzieci SP 150 UL.THOMMEEGO 1 – Sensei Maciek
17.30-18.00 wszyscy trening kata SP 150 THOMMEEGO 1 – Sensei Maciek
18.00-19.00 wszyscy trening rodzinny, możliwość treningu z rodzic plus dziecko SP 150 ul. THOMMEEGO 1 – Sensei Maciek
UWAGA !!! DODATKOWO
WTOREK od godziny 16.00-18.30 SP 150 UL.THOMMEEGO1 WOREKOUT w tych godzinach po wcześniejszym zgłoszeniu można przyjść potrenować samemu na worku oraz skorzystać z innego sprzętu klubowego skakanki, trx itd. Obowiązuje strój sportowy oraz dyskrecja 🙂
MOKOTÓW KARATE KYOKUSHIN
PONIEDZIAŁEK
16.30-17.30 dzieci do 7 lat MDK UL. PUŁAWSKA 97A – Sensei Maciek
17.30-18.30 dzieci 8-11 lat MDK UL. PUŁAWSKA 97A – Sensei Maciek
18.30-20.00 12 lat i więcej w tym młodzież i dorośli oraz osoby młodsze z granatowymi pasami MDK UL. PUŁAWSKA 97A – Sensei Maciek
ŚRODA
16.30-17.30 dzieci do 7 lat MDK UL. PUŁAWSKA 97A – Sensei Maciek
17.30-18.30 dzieci 8-11 lat MDK UL. PUŁAWSKA 97A – Sensei Maciek
18.30-20.00 12 lat i więcej w tym młodzież i dorośli oraz osoby młodsze z granatowymi pasami MDK UL. PUŁAWSKA 97A – Sensei Maciek
16.00-17.00 dzieci 6-7 lat SP 98 UL GROTTGERA 22 – Sensei Damian
17.15-18.15 dzieci 8 lat i starsze SP 98 UL. GROTTGERA 22 – Sensei Damian
PIĄTEK
16.00-17.00 dzieci 6-7 lat SP 98 UL GROTTGERA 22 – Sensei Damian
17.15-18.15 dzieci 8 lat i starsze SP 98 UL. GROTTGERA 22 – Sensei Damian
TANIEC & AKROBATYKA BEMOWO
PONIEDZIAŁEK
13.15-14.00 5 latki SP 306 UL TKACZY 27 – Trenerka Ania
14.00-14.30 3-4 latki SP 306 UL. TKACZY 27 – Trenerka Ania
14.40-15.40 6 latki SP 306 UL. TKACZY 27 – Trenerka Ania
15.15-16.15 dzieci SP 150 UL. THOMMEEGO 1 – Trenerka Nikola
16.30-17.30 dzieci SP 150 UL. THOMMEEGO 1 Trenerka NIkola
WTOREK
16.45-17.45 dzieci SP 301 UL. BRYGADZISTÓW 18 – Trenerka Gosia / Ania
ŚRODA
15.15-16.15 dzieci SP 150 UL. THOMMEEGO 1 – Trenerka Nikola
16.30-17.30 dzieci SP 150 UL. THOMMEEGO 1 Trenerka NIkola
CZWARTEK
16.45-17.45 dzieci SP 301 ul. BRYGADZISTÓW 18 – Trenerka Gosia / Ania
